数あるスタイルのヨガの中にアシュタンガヨガという流派がある。
(興味ある方は、Google先生にでも聞いてください)
かなりの運動量と、ダイナミックなポーズが多いのが特徴!
私個人的には憧れてるスタイルのヨガでもある♡
5.6年ほど前にティチャートレーニングコースを受け、
それから週1ペースで一人でコツコツ、黙々と練習してるヨガ!
(指導するにはまだまだスキルが足らない・・・(-_-))
そのアシュタンガヨガを東京で指導してるインストラクターの方が、
カモメハウスに来てくれました。
ヨガクラス会員のY姉の紹介です!
Y姉様、いつもありがとございます♪🤗
この業界では、アシュタンガヨガをされてる男性をアシュタンギーと言う!
沖縄の銘菓”サーターアンダギー”と同じような響きだけど全然違うから!(笑)
Kさんは
「観光より遊びの方が好きだ\( ˆoˆ )/〜〜〜〜っ!」(どんだけ?^_^)
ってお方!
一昨日も灰色に埋め尽くされた空の下、今年一番の寒さの中、
私の波乗りに便乗( ^ω^ )
(以前からやってみたかったらしい)
サーフデビュー♪
風も強く、波も良くなくて、寒かったから早めに撤収。。。。(/ _ ; )
にも関わらず・・・・Kさん、
寒い寒いと言いながら、カモメハウス前入江にて
練習する(°▽°)
パドルも波待ち(板の上にバランスを取り座る)も、うまくできず、悔しがるアシュタンギーKさん。
翌日、地元の方達とスタジオヨガを済ませ、
その後、
空中ヨガ〜〜(ハンモックヨガ)
それから
サップヨガ♫〜〜
そして、
海ヨガ〜〜〜
後は・・・何だ?何ヨガだ?(笑)
しかし、さすがアシュタンギーあるね٩( 'ω' )و
ハンモックヨガもサップヨガも初めてと言っていたが・・・
すごいある!(どんな日本語?笑)
サップの上では難しいアームバランスも
やりよった!
ハンモックヨガの
↑のポーズも、慣れないと布が股間に食い込んで痛いはず・・・
また男性はタ〇タ〇も・・・\(//∇//)\
全然平気そうだった!
昨日の悔しさ続きでサーフィンもする予定が・・・・
波がなく、シュノーケルへ♪
それでも、やっぱりサーフ練したくて、
穏やかなシュノーケルポイントで貸切ついでに
パドル練(^○^)
いい感じになった♪
(しかし、前日と打って変わって夏日より(#^.^#))
ひっくり返ってた波待ちも(板の上に座って波を待つ)
あっ、間違えた・・ひっくり返っておるやつだ・・(汗)
(しかし、アシュタンギーだと、普通にひっくり返っても、アーティスティック(シンクロナイズ)スイミングに見えるなぁ〜^ ^)
あっ、これだ!
こない波を待つ男(笑)
波待ち、ばっちしやん(^ ^)
リアルサーファーっぽい♫
そんなんで忙しく楽しい濃い2日間でした!
Y姉、Kさんありがとうございました〜〜〜💞
またお待ちしてますっ🎶
アシュタンガヨガも今以上に頑張りたい!と思う(^○^)
懐の心細かった今月(先月も先々月もだけど・・・泣)
さーっ!これで、贅沢に外呑み新年会行くぞ!(笑)
しかし、こんな50代でいいんかい👊💢
働くべき?かな?(ー ー;)
今日もいつものように、波チェックでブラブラしてたら・・・
シロとカメ(誰かのペットらしい)
電柱と雲♪
勤めに出るのはやめよう〜( ´∀`)
と、思うのであります!