本日、サンライズサップヨガ♪
少しひんやりとした北風と静けさが妙に切なく感じられた。。
夏は完全に終わったんだろうか???(-_-)
今日のゲストさんは、寒いところ、北海道網走からお越しのH美ちゃん。
当たり前だけど、向こうはもう完全に、とっくに夏は終わってる。。
ただいま、冬支度中って感じだろうか(^-^)
今朝は熟睡中の旦那様をホテルのベッドに残し、こっそり来たそうだ!
彼女は今回、初サップ!
行きはヨイヨイ、帰りは北風強い、辛いコース・・
帰りの辛いコース・・・一生懸命漕ぐ!
漕いでおる!
乗瀬橋(ヌーシ橋)から島のおじさんがアドバイスなども送ってくれる。
「%¥-~$&%$’\-|\¥-&’$’さ~~!」みたいな・・(笑)
(方言で言ってるので、H美ちゃんにはさっぱり、ちんぷんかんぷん)
H美ちゃん、この場所から、進まない‥( ;∀;)
(北風がまずまず強いのと、H美ちゃんの体幹力不足(笑))
時間が過ぎていく~~~~♪(笑)
戻ってサップヨガもしたい!
仕方ないので・・・・
サップは私が引き受け(けん引する)、H美ちゃんには上陸してもらい、
途中で
拾う式(笑)
50mほど歩いてもらった。
ようやくサップヨガ(^-^)
屍のポーズからスタート(^^♪
こういう天気はヨガタイムが
心地よい♡
H美ちゃん、今年から近くのジムでリラックス系のヨガを始めたという!
「リラックスヨガしてる場合じゃないヨ、パワー系のヨガもやりナ♬!」と、私♬
いつだったか・・・?
ゲストさんに「郁恵さんって自分に厳しいところあるよね~」とオダテラレ、
「じゃ、今後は”人には厳しく、自分には優しく”するよ」
というと、
「いや!今でも、十分厳しいよ(-。-)」とのことだった・・・
そうかしら?(・・?(笑)
ヨガ終了後、
H美ちゃん、向かい風でも立ち漕ぎスイスイになっておったよ~~(*^。^*)
そして、シロがほんまもんダウンドッグを見せてくれた♬
H美ちゃん、またお待ちしてますよ~~!(^^)!