久しぶりのブロク(^^♪ 先週、3泊5日（飛行機2泊）でタイ国、プーケット島へ行ってまいりました。。。 何と、那覇からＬＣＣ、ピーチが毎日１便運航してるのだ！ （セールだと片道5000円！） 行くしかないべ(^.^) 初の海外サーフトリップじゃっ(￣ー￣)！ こ…

ヨガ合宿も（遊び合宿ともいうかな？（笑））残りわずか・・（悲） 前回（昨年）の合宿で行きそびれたヤビジツアー！ （それ、ヨガ合宿とは違う気がするけど・・・(~_~;) 今回は行きました！！ 行けました！！ ウエーイ♫ と、言いたいところだけど・・・ 何…

本日のトレーニングは・・・・(遊びともいうのかな？(・・?） サップで海岸探検♬ 洞窟があれば、当然、 ヨガるっしょっ(￣▽￣) 天然フレームすきなんだよなぁ～～♪ 別洞窟でも、 (￣ー￣) シロにもポーズとってもらいたいが・・・ 覗くだけ・・・・(*‘∀‘) 洞…

オット！(/ω＼) 只今ヨガ合宿中！ 朝からポーズの検証！ 検証とは、オーバーだなぁ~~(^^ゞ レッスンばかりだとＭの機嫌が悪くなりそうなので・・・ と、言うのは真っ赤ないいわけで、 天気よろしいからドライヴィ～～ング♬ というのも、実は100％いいわけで…

シュノーケル～ッ♬シュノーケルン(^^♪ 本日はスタジオヨガ３レッスンもあるので、合宿レッスンはおやすみ～～ 海だ！海だ！シュノーケル～ッ♬シュノーケルン(^^♪ 梅雨だし、いつ天気が崩れるのかわからないので、天気のいいうちに！ いい天気のうちに！（笑…

前回のブログの続き・・・ そば昼食から、いいタイミングで合流した、週末弾丸旅行中の半年ぶり2回目のリピーター、サーファーＮ氏！ シュノーケルを終え、やる予定なかったはずの（笑） サップヨガツアーにも参加してくれた！ 今回の、サップヨガツアーメイ…

来た来た(*^^*) 空港から直行で雪塩アイス店へ♬ 前回2か月近くカモメハウスでヨガ合宿を終了し、 東京へ戻り、イントラデビューしたＭ、 一年ぶり(^O^)／ あれから4㎏ほど絞ったようで、髪の毛も切りショートヘアー(^.^) ますますlooks young ! 今回は10日間…

宮古島、（伊良部島じゃない）の城辺地区 人の島はよくわからないけど、道路わきのこの草むらの中に入って みる！ 場所、決まり、即決定！ おまけに曇りの外ヨガ日和♫ 普通のハトのポーズ↑（難しいけどネ） 難易度の高い ハトのポーズ！(^。^) それから・・ …

W槻ネタその３ 3日目！ アシュタンガ外ヨガ♪ 水平線を見つめ、潮風にあたり、海の声を聴いております！ フージ（～のような）の写真(´▽｀) カメラ姿勢のW槻ちゃんの後姿・・・(￣д￣) 素敵です！ハイ（笑） ひきかえ、隣、出勤前のヨガメイトMちゃん♪ 「えっ…

W槻ネタその２ 彼女の今回の旅のテーマ？と、でもいえばいいのか・・・ ”たくさん食べて(呑む）たくさん動く”？だっけ？ それとも”たくさん動いて、たくさん食べる”？(・・? ん～っ？どっちだっけ～？ま・どっちでもいいや！ どちらかに重きを置いたところで…

数年前から毎年来てくれてる常連リピーター(変な日本語）のＷ槻ちゃん(^^♪ 来島のたびに・・・ 自分の”木”が死んでないか（笑）確認に行く！ 生きておる！ 喜びの変顔するＷ槻(名前バレとる～(´▽｀)） シロかわゆい♡ しかし、この場所、放置されておるの～( …

久しぶりの早起き♫ 水面に映る月の光がキレイだった✨ 私のお気に入りの場所、このロケーションの中での外ヨガ♫ 言われなくても深呼吸したくなる(^。^) ゲストさんは、東京からお越し、婦人警察官、もとい、女性警察官のＹ子ちゃん！ （1999年、男女雇用機会…

昨日は大阪から、ゴルフのレッスンで伊良部島へお越しのＣちゃんが、多分そのついでだと思うけど・・・（笑） サップヨガに来てくれただ～ヽ(^o^)丿。 初サップ、初サップヨガ♫ いい天気～～、向かい風が気持ちいい！ ヒャッホ~~＼(^o^)／ 同じ入江沿いにあ…

相変わらず、暇なカモメハウスでありますが、それをいいことに遊びほうけておりまする！ いや、いやいやいや・・ 身体を動かす専門の仕事してる私にとっては遊びも仕事のうち！ などと、自分の行いを正当化してるである(*^^)v だから、堂々と遊ぶ♪ 堂々たる…

私的には、ゴールデンウイークも日曜日も平日もたいした違いはないけど、GW最終日は友人Ｍ子とその彼Ｋ君3人で、自転車？それともバイク？というべき？（笑） 以前にも書いた記憶があるけど・・紛らわしいのでその類の自転車を自転車バイクと、いうことにし…